Zin in Grip

Welkom! Op deze site vind je alle informatie over mij als coach en opstellingenbegeleider. Wat deze twee met elkaar verbindt is mijn passie voor de ontwikkeling van mensen. De naam Zin in Grip verwoordt de wens dat mensen, die een verandering doormaken, dat op een goede manier aanpakken en daarmee grip krijgen op hun verdere ontwikkeling en toekomst.

Visie en benadering

Zelfreflectie, leergierigheid en nieuwsgierigheid naar anderen zijn woorden waar ik bij opveer. Niet alleen om er zelf verrijkt door te worden maar juist om daarin iets voor anderen te kunnen betekenen. Ik geloof dat, als je zelf groeit, dit bijdraagt aan een fijnere samenleving. In mijn werk als coach mag ik mensen begeleiden in hun zoektocht naar verandering. Daar ligt mijn hart. Dat ik een bijdrage kan leveren aan de reis van het hoofd naar het hart, van het denken naar het voelen, ervaar ik dan ook als een groot geschenk.


Agenda


Datum Tijd Planning
3
Woensdag
Oktober
19:00 - 22:00
Opstellingen Schrijf je in
8
Donderdag
November
19:00 - 22:00
Opstellingen Schrijf je in
16
Woensdag
Januari
19:00 - 22:00
Opstellingen Schrijf je in

Coaching en opstellingen

Naast coaching is het werken met een opstelling een prachtige aanvulling. In een opstelling komt alles samen omdat andere mensen je een mooie bedding geven om te ontdekken waar het werkelijk vastzat. Ik houd van de vanzelfsprekendheid die er in het systemisch werken zit en hoe zich dit ontvouwt. Opstellen is een zeer liefdevol en tegelijk krachtig instrument om je vinger erachter te kunnen krijgen.

Coachen, samen optrekken, opstellen, alles zet aan tot ontdekken, tot beweging, verandering en verdieping. Als ik jou kan prikkelen of kan bijdragen in jouw persoonlijke ontwikkeling, weet dan dat iedereen welkom is. Schroom niet, een telefoontje is snel gepleegd.


Over Miek van Zanten Solleveld


Mijn werk Het werk dat ik gedaan heb ligt in de gezondheidszorg, psychiatrie, maatschappelijke dienstverlening en bij een uitvaartonderneming. Wat zijn de overeenkomsten tussen al deze verschillende werkvelden? Intensief samenwerken met veel verschillende mensen in grotere en kleinere teams. Leidinggeven en veranderingen doorvoeren in een coachende stijl. Om de organisatie te verbeteren en mensen te empoweren. Mensen uitdagen om grenzen te verleggen en te laten groeien. En dat kan buiten de gebaande paden gaan. Met een kritische en open blik op mensen en resultaten.

Buiten mijn werk Ontspanning zoek ik in de tuin en veel op de fiets. Op verre buitenlandse reizen snuiven aan andere culturen. Veel aandacht voor kinderen en de vriendenkring. Vernieuwend toneel en film bezoeken zijn de favoriete culturele bezigheden. En de dag ontspannen afsluiten met een boek of krant en een glaasje wijn.


Coachen, samen optrekken, opstellen, alles zet aan tot ontdekken, tot beweging, verandering en verdieping. Als ik jou kan prikkelen of kan bijdragen in jouw persoonlijke ontwikkeling, weet dan dat je welkom bent. Stuur een e-mail met je vraag of bel me.

Graham


We hebben gelukkig ook veel kunnen lachen.


Coaching


Coaching is voor iedereen die op een punt gekomen is waarop je de noodzaak voelt om te veranderen, nieuwe mogelijkheden te onderzoeken omdat 'doen wat je altijd doet' niet meer werkt. Je bent misschien vastgelopen in een situatie, in je contact met anderen, collega’s, je ouders of je kinderen.
Het kan ook zijn dat je een stap wilt zetten in je persoonlijke ontwikkeling. Soms is er een concrete aanleiding voor zoals een verlies, een stukgelopen relatie, problemen op het werk of een (bijna) burn-out.

Klinkt dit misschien wat abstract ? Laat ik wat voorbeelden geven waar mijn coaching je verder kan helpen in je ontwikkeling.
Verandering van managementstijl. Zoals de manier van leidinggeven veranderen van controleren naar delegeren en zo een prettiger leidinggevende worden.

Leren prioriteiten te stellen: bijvoorbeeld door meer balans tussen je werk en privé aanbrengen, daar is iedereen bij gebaat en jij krijgt ruimte voor de dingen die je altijd al wilde doen.

Andere invulling aan je (werk) relaties geven: je kunt jouw aandeel of rol in een relatie of vriendschap veranderen en dan verandert de ander mee. Dan krijg je een positieve (werk) sfeer.

Het stellen van grenzen: je kunt je verder ontwikkelen door beter je grenzen aan te geven . Daardoor ben je betrouwbaar voor anderen en het geeft je rust.

Anders omgaan met je persoonlijke eigenschappen: als je vindt dat je perfectionistisch bent, dan kun je dat inzetten waar nodig. En ook kijken wanneer je dit niet inzet ervaren dat andere mensen taken oppakken.

Wat ik je bied? Een scherp zicht op wat er niet klopt of scheef zit. Ik ben vrij direct en zal aankaarten wat ik zie. En ga dan met je op weg om een bij jou passende verandering in je gedrag en gewoontes in te zetten. En dat met het doel om een door jou gewenste verandering in je leven tot stand te brengen.

Mijn werkwijze kenmerkt zich door: speelsheid, durf en creativiteit. Ik volg geen vast protocol en er is geen blauwdruk van een plan dat geïmplementeerd moet worden. De coaching verloopt aangenaam omdat inspanning en ontspanning elkaar afwisselen, er wordt regelmatig gelachen. Mijn benadering werkt omdat ik meestal de vinger er achter krijg, nergens van op kijk en niet makkelijk om de tuin te leiden ben.


Ervaringen van deelnemers





Tim

Ik ben helemaal opgeknapt van de loopbaan-coaching. Vooral de creatieve invalshoeken hebben mij zicht gegeven wat ik wil met mijn werk en wat mijn persoonlijke drijfveren zijn. Ik ben erg blij met dit resultaat!


Roos

Van schuldgevoel naar zelfvertrouwen, ik had er geen geloof in, maar dat was onterecht. Het is nog wel even wennen.Ik ben verbaasd dat ik met coaching deze stappen kon maken…




Opstellingen



Ons hele leven kent van jongs af aan vele systemen, denk aan familie, gezin, school en bedrijf. En of wij willen of niet, wij zijn onderdeel van deze systemen. De regels en wetten in dergelijke systemen zijn vaak ingewikkeld en spelen doorgaans op een onbewust niveau. Het wordt steeds vaker duidelijk dat organisatorische en persoonlijke problemen een zogenoemde systemische oorzaak hebben. Door een situatie op te laten stellen, krijg je snel inzicht in waar de verborgen belemmeringen zitten en hoe ze hanteerbaar gemaakt kunnen worden.

Uit de talloze opstellingen die zijn gedaan, blijkt dat er voor ieder systeem een aantal basiswetten geldt.
De drie belangrijkste basiswetten zijn:
• Iedereen heeft recht op een volwaardige plaats in het systeem;
• Volgorde. Alle plekken staan in een rangorde ten opzichte van elkaar;
• Geven en nemen dienen evenredig in balans te zijn.

Als zaken niet lekker lopen in een familie, school of bedrijf, heeft dat op systemisch niveau vrijwel altijd te maken met iets dat niet volgens één van deze drie basiswetten gaat.

Vragen kunnen te maken hebben met persoonlijke dilemma’s of problemen. Door middel van een opstelling kunnen thema’s letterlijk in beeld worden gebracht, waarbij deelnemers gevraagd worden bepaalde personen of groepen te representeren.

In de opstelling wordt de dynamiek zichtbaar en wordt er woorden aan gegeven. Daar waar belemmeringen zitten, kan door middel van een interventie door de begeleider ruimte ontstaan.

Laat ik wat voorbeelden geven van vragen die in een opstelling zijn ingebracht.
‘Ik hoor altijd een negatief stemmetje als ik iets nieuws wil gaan doen. Wat houdt mij zo vaak tegen?‘
‘Ik voel me heel snel afgewezen. Waar kan dat zijn oorzaak hebben?‘
‘Het kost me moeite om een relatie langdurig aan te gaan. Waar komt dat vandaan?‘
‘Tegen mijn wil in beland ik vaak in ruzies. Hoe komt dat?
‘Ik vind dat ik altijd moet zorgen voor de goede sfeer thuis, veel meer dan mijn broers en zussen. Waar komt dat vandaan?‘

Deelname aan opstellingen

Je kunt op twee manieren deelnemen aan de opstellingen:
• Je kunt een eigen vraag inbrengen, uit laten werken en in een opstelling laten neerzetten. Als je een eigen vraag in wilt brengen, dan kan dat alleen als je als representant al een opstelling hebt meegemaakt. Vooraf krijg je een vragenlijst toegestuurd. Verder is geen bijzondere voorbereiding nodig. Je brengt een vraag in van iets dat je ervaart als een knelpunt in probleem je gedrag in relatie tot je familie of tot je werk. Aan de hand van enkele eenvoudige aanvullende vragen kunnen we dan van start.
• Je kunt als representant deelnemen. Je vertegenwoordigt dan een persoon of ‘iets’ in een opstelling . Je kan door de vraagsteller intuïtief in de ruimte gezet worden. Soms ben je toeschouwer als er niet veel representanten nodig zijn in een opstelling. Het meewerken aan de opstellingen van anderen is een bijzondere ervaring die je ook inzicht kan geven in je eigen functioneren en/of jouw eigen familiesysteem. Veel mensen zeggen dat ze als kijker naar een opstelling ook veel leren en waardevolle indrukken opdoen. Om representant te zijn, hoef je geen bijzondere vaardigheden te hebben: een open, respectvolle en ook nieuwsgierige houding is voldoende.

Wat ik je bied? Ik creëer een plek waar ruimte is om de dingen te ervaren waarvan je altijd al voelde dat er iets zat, maar je wist niet wat. Het kwartje valt. Opstellen is een zeer liefdevol en tegelijk krachtig instrument om je vinger ergens achter te kunnen krijgen.


Ervaringen van deelnemers





Hannah

Door de opstelling tijdens de begeleiding kon ik goed ervaren hoe de verhoudingen werkelijk waren. Nu heb ik rust gevonden en kan ik op andere manieren met situaties omgaan. Een verrijking.


Niels

Het valt me op dat de opstelling zelf zoveel heeft gebracht: Zinnen die gezegd zijn, de weg die is afgelegd tijdens de opstelling/de bewegingen die zijn gemaakt. Dankjewel dat je me begeleid hebt!

Iedereen heeft recht op een volwaardige plek in het systeem.






Organisatie opstellingen


De waarde van een opstelling beperkt zich niet tot een vraag van een individueel persoon. Ook als je binnen een organisatie een probleem ervaart kan dit als vraag in een opstelling worden ingebracht.
Soms gebeuren er dingen binnen een organisatie waar je je ongemakkelijk bij voelt, maar waar je de vinger niet achter het probleem kunt krijgen. Bijvoorbeeld, veranderingen die gestart zijn, maar niet blijvend zijn. Of vormen van tegenwerking die je niet snapt. Een organisatie opstelling verschaft je inzicht in de dynamiek en in eventueel belemmerende patronen van jouw organisatie. Een opstelling helpt in dergelijke gevallen om de knelpunten in beeld te krijgen en te ontrafelen.

Als je een organisatie opstelling wilt laten doen, dan is niemand van je eigen organisatie verder aanwezig. De representanten die deelnemen in een organisatie opstelling worden dan niet beïnvloed door kennis over de situatie.

Organisatie opstelling




Coaching; tarieven 2017

(incl. BTW)




Klanten Uur tarief
Particulier Geef jezelf een coachings-traject cadeau.
Je draait al een tijdje in een rondje, met mij als coach kom je weer op weg.
€ 75,--
Student Wat een rijkdom als je al vroeg gecoacht wordt.
Hier heb je al snel plezier van!
€ 65,-
Werknemer Als je met mensen werkt is reflectie erg belangrijk,
samen kijken is daarbij helpend.
€ 95,-
Drie gesprek Werkgerelateerde problemen kennen vele facetten.
Bij aanvang de vraag helder hebben is een goede start voor de coaching.
€ 120,- excl. reiskosten
Leiding/directie Je voorbeeldgedrag is het belangrijkste instrument als manager,
een breder handelingsrepertoire ontwikkelen is belangrijk.
€ 110,-
Team Alles uit je team halen is: elkaar vertrouwen
en op elkaar kunnen bouwen. Maak jullie droom waar met elkaar
en laat dit proces begeleiden voor meer resultaat.
In overleg
Met 2-3 gesprekken vind je al snel je balans.

Coaching komt onder voorwaarden in aanmerking als aftrekpost bij je aangifte inkomstenbelasting.
Belastingdienst

Bij de UWV kom je in aanmerking voor een scholingsvoucher als je een zorgberoep in de langdurige zorg had.
UWV



Het eens van een andere kant bekijken


Kan andere perspectieven geven.



Opstellingen; tarieven 2017

(incl. BTW)




Soort Tarief
Opstelling Voor het inbrengen van je persoonlijke vraag. € 95,--
Representant voor de eerste keer Representeren is een vorm van inleven waar je niets
voor hoeft te doen je wordt door de vraagsteller intuïtief in de ruimte geplaatst.
€ 25,-
Representant met ervaring Representeren is een fijne manier om je te verbinden
met je gevoelens en om bij te dragen aan inzichten voor anderen.
€ 15,-
Opstelling in drieën. Drie vragen. Je kan met drie mensen in korte tijd veel inzichten verwerven.
Samen werken aan elkaars opstelling is heel bijzonder.
€ 95,- per persoon
Organisatieopstelling Voor het inbrengen van je organisatie vraag. Inclusief representanten die niet uit jouw netwerk komen. € 320,-




Zin in Grip



Tot ziens




Stuur een email

Om met mij in contact te komen kan je bellen, smsen, whatsappen en natuurlijk een emailtje sturen naar info@ziningrip.nl.

Email versturen

Created by Neonja.nl - Copyright 2017

7